慢性支氣管炎健康知識宣教
來源: | 作者:公安縣人民醫(yī)院 | 發(fā)布時間: 2016-04-12 | 21550 次瀏覽 | 分享到:

慢性支氣管炎簡稱慢支,是指氣管和支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。臨床上以咳嗽、咳痰為主要癥狀,每年發(fā)病3個月以上,連續(xù)2年或2年以上。控制不當可進展為慢性阻塞性肺疾病,最終能導致慢性肺源性心臟病

一、病因和發(fā)病機制:

本病的病因尚不完全清楚,可能是多種因素長期相互作用的結(jié)果。

(一) 外界因素:

1.吸煙:國內(nèi)外觀察研究,證明長期吸煙與慢性支氣管炎發(fā)生有密切關(guān)系。吸煙時間越長,煙量越大,患病率也就越高。戒嚴后可使癥狀減輕或消失,病情緩解,甚至痊愈。

2.感染因素:感染是慢性支氣管炎發(fā)生發(fā)展的一個重要因素,主要為細菌和病毒感染。

3.理化因素:如刺激性煙霧、粉塵、大氣污染慢性刺激,常為慢性支氣管炎的誘發(fā)因素。

4.過敏因素:喘息型慢性支氣管炎往往有過敏史,患者痰液中嗜酸性粒細胞數(shù)量與組胺含量都有所增高。

(二)個人因素:

1.呼吸道局部防御及免疫功能減低。

2.植物神經(jīng)功能失調(diào)。

二、飲食與營養(yǎng)指導:

1.應進食富含高蛋白、高熱量、高維生素的食物,多食豆制品、可補充慢性氣管炎對機體造成的營養(yǎng)損耗;冬季可適當吃些狗肉、羊肉等;適量限奶類制品,因奶制品易使痰液變稠,使感染加重。

2.食物宜清淡、易消化。

3.平時多選用具有健脾、宜肺、補腎、理氣、化痰的食物,如豬、羊、牛肺臟及枇杷、橘 子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等有助于增強體質(zhì),改善癥狀。 

4.忌食海腥油膩的食物。不吃刺激性食物,如辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜、芥末等;菜肴調(diào)味也不宜過咸、過甜;忌生冷食物,如冰淇淋、冷瓜果、冷飲料等;盡量戒酒。

5.注意補鈣,可多吃些含鈣高的食品,但用海產(chǎn)品補鈣時,要注意防過敏。

三、日常生活應注意以下幾點:  

1.注意氣溫變化,防止感冒。流行性感冒流行季節(jié)不到公共場所,以免感染。一旦被感染,應及時治療。

2.絕對要戒煙,并動員親屬、同事戒煙,以減少煙霧的吸入。

3.經(jīng)常開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,室內(nèi)定期作空氣消毒,如食醋熏蒸;避免煙霧、粉塵刺激。

4.每天有計劃地進行運動鍛煉,如散步、慢跑等,以不感到疲勞為宜。

5.生活要有規(guī)律,保持精神愉快,情緒安定,避免過度緊張及疲勞。

6.有呼吸困難時,應低濃度持續(xù)吸氧,可在醫(yī)院吸氧也可以采取家庭用氧。

7.痰多者,應多飲水,以稀釋呼吸道粘液及分泌物。采取有效咳嗽,掌握排痰技巧。即取舒適臥位,作56次深呼吸,再深吸氣然后一邊抑制呼氣一邊連續(xù)輕咳,使痰到咽部附近時再用力咳嗽將痰排出。隨后再行腹式呼吸來調(diào)整。

8.注意口腔、皮膚清潔,勤洗漱口。有輕度口腔感染時,可用生理鹽水或朵貝爾氏液于飯后、睡前漱口。

9.有感染癥狀時應遵醫(yī)囑使用細菌敏感性抗生素,以控制感染。

10.為防止感染別人,咳嗽時應面向無人的方向,將痰咳在手紙上,盡量減少飛沫的播散,必要時使用痰盒。

 


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