高溫酷暑，不僅考驗著每個人的耐熱能力，更無形中為心血管疾病患者拉響了健康的警報。對于患有冠心病、心律失常等基礎性疾病的人群而言，這個季節(jié)尤為艱難，稍有不慎便可能引發(fā)急性心血管事件，威脅生命安全。

入夏以來，公安縣人民醫(yī)院心血管內科接診心血管疾病患者明顯增多。，公安縣人民醫(yī)院心血管介入團隊如同堅實的盾牌，為每一位心血管疾病患者筑起了生命的防線。近期共完成冠狀動脈內支架置入術達150余臺，急診PCI達50余臺，急診PCI單日最高達6臺。

為此，我們特別整理了一份夏日心血管健康小貼士，希望能幫助心血管疾病患者自我防護，減少疾病發(fā)作的風險。

一、認識風險，未雨綢繆。

（一）高溫環(huán)境下，人體代謝快，出汗增多，血液濃縮。夏季高溫，皮膚毛細血管擴張，體表血流量增加，因此回心血量減少，直接影響心肌供血。另外人體在高溫環(huán)境下排汗增加，血液濃縮，容易誘發(fā)血管堵塞。

（二）高溫環(huán)境容易引起人體內環(huán)境紊亂，交感神經興奮，心率快，心臟耗氧量增多；另外人在高溫環(huán)境容易煩躁，血壓不穩(wěn)定，從而容易使血管內斑塊破裂、脫落等引起血管阻塞。因此，了解并重視高溫可能帶來的健康威脅，是做好預防的第一步。

二、牢記“兩個120”，守護生命線。

面對突發(fā)的心血管急癥，時間就是生命。公安縣人民醫(yī)院心血管內科專家強調，患者及家屬應牢記“兩個120”原則：一是及時撥打120急救電話，確保專業(yè)醫(yī)療團隊能夠迅速響應；二是把握黃金救治時間——心梗發(fā)生后的120分鐘，這是挽救心肌、降低死亡率和致殘率的關鍵時期。盡早開通閉塞的血管，恢復心肌血流灌注，是救治成功的關鍵。

三、預防為先，遠離危險。

（一）合理降溫：盡量避免在高溫時段外出，保持室內通風涼爽，使用空調、風扇等降溫設備時也要注意溫度適宜，避免室內外溫差過大引起身體不適。

（二）科學補水：適當增加飲水量，以少量多次的方式補充體內水分，避免一次性大量飲水加重心臟負擔。同時，可適量飲用淡鹽水或含電解質的飲料，以補充隨汗液流失的鈉、鉀等礦物質。

（三）清淡飲食：減少高脂、高糖、高鹽食物的攝入，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，有助于降低血液黏稠度，減少血栓形成的風險。

（四）適度運動：選擇清晨或傍晚等較為涼爽的時段進行適量運動，如散步、太極拳等，避免劇烈運動導致心臟負擔加重。

（五）定期監(jiān)測：心血管疾病患者應堅持定期監(jiān)測血壓、心率等生命體征，如有異常應及時就醫(yī)調整治療方案。

（六）情緒管理：保持情緒穩(wěn)定，避免過度激動或焦慮，因為情緒波動也是誘發(fā)心血管疾病的重要因素之一。

四、強化救治網絡，共筑生命防線。

公安縣人民醫(yī)院依托“心電一張網”和胸痛中心救治機制，為心血管疾病患者構建了快速、高效的救治體系。這不僅是對患者生命的負責，也是對醫(yī)療技術和服務水平的考驗。未來，醫(yī)院將繼續(xù)加強與基層醫(yī)療機構的合作，提升區(qū)域內的心血管疾病防治水平，為更多患者帶來生命的希望。

面對高溫天氣下的心血管疾病挑戰(zhàn)，我們需要從預防、救治等多個環(huán)節(jié)入手，共同努力降低發(fā)病率和死亡率。

讓我們攜手共筑健康防線，守護每一個寶貴的生命。（心血管內科　夏向陽）

心血管介入團隊

夏向陽，中共黨員，碩士研究生，副主任醫(yī)師職稱，公安縣人民醫(yī)院心血管內科負責人。畢業(yè)于武漢大學。2012年在武漢大學人民醫(yī)院進修心血管內科和心導管一年，2019年在華中科技大學附屬同濟醫(yī)院進修心導管一年。

湖北省胸痛中心預審專家委員會委員；湖北省結構性心臟病委員會委員；荊州市心血管代謝聯(lián)盟常務委員；荊州市心血管質控中心委員；荊州市心血管疾病介入診療質量控制中心專家委員會委員；荊州市復雜冠脈聯(lián)盟專家委員會委員；荊州市房顫聯(lián)盟專家委員會委員；黑龍江科學技術出版社《臨床內科學診療精要》副主編。

從醫(yī)二十余年，擅長冠脈介入治療、起搏器植入術、心律失常射頻消融術、卵圓孔未閉封堵術，心血管內科常見病及疑難病的診斷及治療。在各級核心醫(yī)學刊物上發(fā)表學術論文10余篇。曾獲得荊州市“好醫(yī)生”稱號，公安縣“十佳醫(yī)生”、院內“十佳醫(yī)師”等榮譽。

坐診時間：每周二

坐診地點：門診二樓心內科門診2號診室 

韓卡，副主任醫(yī)師職稱，公安縣人民醫(yī)院心血管內科副主任，畢業(yè)于三峽大學。先后多次到上級醫(yī)院進修學習心血管內科和心導管相關知識。

荊州市復雜冠脈聯(lián)盟專家委員會委員；荊州市房顫聯(lián)盟專家委員會委員。

從醫(yī)十余年，擅長擅長冠脈介入治療、起搏器植入術、心律失常射頻消融術、卵圓孔未閉封堵術，心血管內科常見病及疑難病的診斷及治療。在各級核心醫(yī)學刊物上發(fā)表學術論文10余篇。

坐診時間：每周四

坐診地點：門診二樓心內科門診2號診室

黃敏，主治醫(yī)師職稱，畢業(yè)于宜昌三峽大學臨床醫(yī)學專業(yè)。公安縣人民醫(yī)院心血管內科醫(yī)師。2023年1月～6月在武漢大學中南醫(yī)院進修學習冠心病介入治療。

荊州市心血管代謝聯(lián)盟委員。

從醫(yī)十余年，擅長冠狀動脈造影檢查、冠狀動脈支架植入術、急診PCI術、臨時起搏器植入術。對常見心血管疾病如心力衰竭、心肌病、高血壓病、心律失常、心臟瓣膜病、冠心病等疾病的診治均有豐富的臨床經驗。

工作地點：住院部11樓心血管內科

胡紅霞，主治醫(yī)師職稱，畢業(yè)于武漢科技大學。公安縣人民醫(yī)院心血管內科醫(yī)師。2024年1月～7月到上武漢亞洲心臟病醫(yī)院進修學習心血管內科和心導管相關知識。

從醫(yī)十余年，擅長心血管內科常見病及疑難病的診斷及治療，對心血管內科急危重癥有獨到見解。熟練掌握冠狀動脈介入治療技術。

工作地點：住院部11樓心血管內科

科室聯(lián)系電話：0716-5234464

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